Rabu, 28 Mac 2012

membuat kerja-kerja HIASAN DALAMAN @ kelana jaya...




sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

membekal PERABOT di KELANA JAYA...


sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

membuat kerja-kerja RFI untuk program " SUDUT MINDA SIHAT



sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

keceriaan ahli-ahli MADU3 ( cawangan pasir putih & bukit jong ) meraikan majlis maulid 1433 di pondok bukit jong , terengganu









sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

penerbitan video program JOM KAYUH JOM SIHAT bersama ANUAR MANAN untuk NCD , KKM PUTRAJAYA



sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

kerja-kerja pembuatan dan pemasangan PAPAN TANDA untuk klinik kesihatan puchong



sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

aksi ceria semasa misi pertempuran operasi " kelana jaya ". @ PEMASANGAN PAPAN TANDA ..di klinik kelana jaya






sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

kerja-kerja pemasangan BILLBOARD kempen " SIHATCERIACERGAS "@ E3












sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

kerja forensik dan pembaikan kerosakan Sistem VISION 7 di bilik gerakan CPRC @ KELANA JAYA





sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

mengapa saya selalu tulis ayat " MEMBUNUH " dalam setiap aktiviti gerakerja....ini jawapannya..






Bagaimana Robert Kiyosaki memahami erti fokus ketika belajar membunuh

Saya sering jumpa tertulis dalam buku motivasi tentang pentingnya fokus jika seseorang itu mahu berjaya. Ramai juga orang-orang tua yang menasihati saya agar sentiasa fokus jika mahu menjadi usahawan yang berjaya.
Masalahnya saya tak berapa pasti apa yang dimaksudkan dengan fokus, saya biarkan ia berlalu dengan anggapan saya memang fokus sedangkan saya tak faham apa maksud fokus sebenarnya.
Saya terjumpa tulisan Robert Kiyosaki yang menceritakan pengalamannya bagaimana dia mula memahami erti fokus ketika belajar membunuh orang di pusat latihan penerbangan tentera udara Amerika.
Setelah lulus dalam latihan sebagai seorang pilot, Robert Kiyosaki memilih untuk menjadi pilot jet pejuang Amerika. Untuk layak menjawat jawatan tersebut dia terpaksa sekali lagi menjalani latihan memandu jet pejuang. Latihan kali ini bukan hanya untuk boleh memandu jet, tetapi bermatlamatkan untuk menjadi pembunuh dengan menembak musuh di darat.
Dalam simulasi peperangan, Robert Kiyosaki dibiarkan memandu jet pejuang dengan jurulatihnya duduk di belakang sambil memegang alat permainan kanak-kanak yang panjang.
Setiap kali sampai pada kawasan musuh yang tidak henti-henti menembak jet mereka, jurulatihnya akan mula memukul-mukul kepala Robert Kiyosaki dan membuatkannya hilang tumpuan dan marah dan biasanya jet mereka akan kena tembak pada masa itu. Sebaik saja kena tembak jurulatihnya akan berkata, 'you are dead..you let us dead...'
Robert Kiyosaki lansung tak faham dan mula meluat dengan jurulatihnya, namun setiap kali berlatih itulah yang dibuat oleh jurulatihnya kepada Robert. Selepas tidak berapa lama jurulatihnya memaksa Robert beri tumpuan untuk menembak musuh yang bertalu-talu menembak mereka tetapi dalam masa yang sama masih memukul-mukul mengganggu dirinya ketika berusaha menembak musuh dan seperti biasa mereka akan kena tembak lalu di sambut oleh jurulatihnya dengan berkata, 'engkau membuatkan kita semua mati'.
Akhirnya jurulatihnya menerangkan pada Robert jika dia masih tidak berjaya memberikan tumpuan untuk membunuh terlebih dahulu musuh di bawah walaupun ketika sedang dikacau selagi itulah dia tidak akan selamat balik sebagai seorang yang masih hidup. Samada bunuh atau membiarkan diri sendiri terbunuh.
Maka Robert akhirnya memberikan tumpuan dan lansung tidak menghiraukan hentakan pada kepalanya biar apapun yang dilakukan oleh jurulatihnya dan dia berjaya menembak musnah musuhnya dibawah. Robert berjaya melalui semua itu sehinggalah dia dihantar berperang di Vietnam dan selamat pulang dari perang sebagai orang yang masih hidup.
Itulah saat mula Robert memahami erti fokus dalam mencapai matlamat yang kita kejar. Kalau dalam perniagaan, kita akan sering diganggu dengan berbagai hal yang menghalang tumpuan kita menjayakan perniagaan kita.
Saya sering dengar vendor yang saya berikan kerja mengeluh tak dapat beri tumpuan pada kerjanya kerana anak sakit, bini merajuk, kereta nak kena tarik dan berbagai-bagai masalah lagi. Mereka berikan semua alasan itu sebagai sebab gagal melaksanakan tugas mereka.
Itu semua hanya meberikan tanda yang orang tersebut hilang fokus, kalau dia menjadi juruterbang jet pejuang, musuh di bawah tak dengar semua alasan seperti itu, dia akan terus menembak dan menembak sehingga kita mati kerana dia sendiri tahu samada dia tembak atau dia ditembak.
Sejak itu saya mula faham apa yang orang maksudkan apabila mereka berkata untuk berjaya anda perlu fokus. Jangan biarkan apapun menghalang tumpuan kita untuk mencapai matlamat kita, berjalan dan terus berjalan sehingga anda selamat sampai ke destinasi.


sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

Isnin, 19 Mac 2012

ALHAMDULILLAH..kursus " mental & minda sihat fasa 2 ( 1 / 2012 ) " berjalan lancar










sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

ALHAMDULILLAH...kerja-kerja PEMASANGAN SIGNAGE @ PAPAN IKLAN di klinik kesihatan KELANA JAYA daerah PETALING. berjalan lancar..





8 Rahsia Orang Bijak

Semua orang didunia ini suka apabila merasakan diri mereka bijak. Ya, sememangnya manusia adalah makhluk yang bijak kerana mempunyai akal yang mampu untuk membuat pertimbangan. Akal yang bijak sudah semestinya lahir daripada otak yang cerdas. Jadi bagaimanakah cara anda menjaga otak untuk membantu menjadi orang yang lebih bijak?

Mengambil sarapan pagi- Ramai pakar kesihatan menyatakan bahawa sarapan adalah penentu kepada kualiti persembahan anda untuk sepanjang hari tersebut. Ini menunjukkan bahawa pentingnya mengambil sarapan didalam kehidupan seseorang. Seseorang yang tidak mengambil sarapan akan menyebabkan paras gula dalam darah menjadi rendah dan mengurangkan bekalan nutrisi pada otak. Faktor ini akan menyebabkan banyak sel-sel otak akan mati dan akan menjadi kurang aktif.

Elak makan secara berlebihan- Orang yang bijak biasanya amat menitikberatkan terhadap pemakanan mereka. Ini kerana jika seseorang makan secara berlebihan akan menyebabkan banyak darah akan dialirkan pada bahagian usus dan perut untuk tujuan pencernaan. Ini menyebabkan kekurangan darah yang akan sampai ke otak dan akan mengakibatkan seseorang itu malas, mengantuk dan hilang daya fokus.


Elak merokok- Asap rokok sangat merbahaya kerana mempunyai terlalu banyak bahan kimia yang sebenarnya akan merosakkan sel-sel otak anda.

Elak daripada mengambil gula secara berlebihan- Pengambilan gula yang berlebihan akan mengganggu penyerapan protein dan nutrisi. Ia juga akan mengganggu perkembangan otak anda yang akan menyebabkan anda menjadi seorang yang kurang bijak.

Hidu udara yang bersih- Otak merupakan pengguna oksigen terbesar dalam sistem badan manusia. Menghidu udara yang segar akan membantu untuk mencerdaskan lagi otak serta membaiki sel-sel otak yang rosak.

Tidur secara berlebihan- Tidak dinafikan tidur adalah cara terbaik untuk merehatkan otak seseorang. Tetapi sekiranya ia dilakukan secara berlebihan, ia akan menyebabkan otak menjadi kurang aktif dan secara tidak langsung akan melemahkan daya berfikir seseorang.

Tidur dengan menutup muka- Tidur dalam keadaan meniarap atau mencekup muka dengan bantal, buku, lengan atau sebagainya akan menyebabkan gas karbon oksida terperangkan dan akan dihidu semula. Ini akan menyebabkan otak kekurangan oksigen serta merosakkan sel-sel otak seseorang.


Kurang berimaginasi/berfikir- Sesuatu barangan yang jarang digunakan sudah pasti akan mempengaruhi tahap persembahan sebenar yang mampu dilakukan. Begitu juga dengan otak, sekiranya ia jarang untuk diasah ataupun dilatih, ia akan menyebabkan pemikiran seseorang itu menjadi tumpul dan mereka akan menjadi kurang bijak.

- Artikel iluvislam.com

Biodata Penulis
Khairul Amnan Bin Osman Merupakan seorang fulltime blogger. Beliau berkongsi karya di http://www.top5reason.com/.

sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

ALHAMDULILLAH...kerja-kerja PEMASANGAN SIGNAGE @ PAPAN IKLAN di klinik kesihatan BATU 14 , PUCHONG.. berjalan lancar..









Sabda Rasulullah s.a.w, 'Sesungguhnya Allah s.w.t menyukai apabila seseorang kamu bekerja dan melakukan pekerjaan itu dengan tekun.' (Riwayat Abu Daud).

Menurut hadis ini, apabila seseorang Muslim suka membuat sesuatu pekerjaan dengan tekun sehingga selesai dan sempurna pekerjaannya, maka dia termasuk dalam kategori manusia yang disukai oleh Allah s.w.t.

Bersungguh-Sungguh

Allah Swt sukakan Muslim yang bersungguh-sungguh membuat kerja yang baik, apatah lagi, kalau pekerjaan itu terkait dengan urusan dakwah Islam, menyebarkan kefahaman Islam. Ketekunan berceramah, menulis dan mengarang bahan-bahan ilmiah akan menyebabkan umat itu terlepas bebas daripada belitan tipu daya orang yang sombong dan zalim.

4 kunci untuk mendapat keberkatan dan keredhaan Allah iaitu:

Ikhlas – laksanakan tugasan atau kerja dengan keikhlasan.

Menjaga hubungan dengan ALLAH – segala kerja yang lakukan mestilah berhubung dengan Allah. Buat sesuatu kerja kerana Allah dengan keikhlasan hati. " Barangsiapa memperbaiki hubungannya dengan Allah, maka Allah akan menyempurnakan hubungan-Nya dengan orang tersebut."(HR. Hakim)

Muadjaddah – Buat sesuatu kerja mestilah bersungguh-sungguh. Ikhlas melaksanakan kerja dengan kesungguhan dan amanah demi Allah.

Muhasabah – menilai/meneliti kembali kerja yang dilakukan untuk mendapat kerberkatan dari Allah. Mungkin pada masa ini kita ada melakukan kesalahan sesama manusia, mohon maaf kepada mereka yang kita lukai ataupun kerja yang kita buat mestilah mengikut tempoh yang dah ditetapkan dan jika kita menggunakan masa tersebut pastikan kita menggantikan semula supaya kita mendapat keberkatan dari Allah.

Semoga kita memperbaiki diri kita untuk mendapat keberkatan Allah. Jaga hubungan kita dengan Allah, hubungan kita sesama manusia dan membuat amal dan kerja dengan keihklasan di hati demi Allah.

Berdoa juga perlu bersungguh-sungguh

Dari Anas r.a katanya: Rasulullah saw bersabda: "Apabila kamu berdoa, hendaklah kamu bersungguh-sungguh, yakin dalam doa (bahawa Allah taala Maha Mendengar dan mengabulkan)".


sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

Selasa, 6 Mac 2012

prototype animasi " jom kayuh jom sihat "



ALHAMDULILLAH............ALHAMDULILLAH............ALHAMDULILLAH............

progress kerja animasi berjalan lancar...insyaallah minggu ini deliver

sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...

Dr Sallehudin Abu Bakar...adalah .Consultant @ pembunuh upahan terbaru untuk kumpulan MADU3..







Anti-Tobacco Drive Targets Young Smokers

Bandar Seri Begawan – Tobacco-related deaths are increasing in developed and developing countries with 2.4 million deaths in 2000, according to The Tobacco Atlas, World Health Organisation.

Unless young people do not take up smoking and current users quit, tobacco may kill one billion people in the 21st century.

This was highlighted by speaker Dr Sallehuddin bin Abu Bakar, Director of City Hall, Kuala Lumpur, Health Department Malaysia, in his presentation at the Quit Smoking Counseling Workshop 2011 organised by the Ministry of Health held yesterday at the Health Promotion Centre in Berakas.


Dr Sallehuddin Abu Bakar, a speaker from Malaysia, delivering his presentation
According to him based on annual US Deaths Attributable to Smoking 1997-2001, a total of 437,902 deaths were reported annually due to smoking. He said 31 per cent or 137,979 deaths were due to cardiovascular diseases, lung cancer 28 per cent (123,836), respiratory diseases 23 per cent (101,454), second-hand smoke nine per cent (38,112), cancers other than lung eight per cent (34,693) and others one per cent or 1,828 deaths due to smoking.

He said world average cigarette consumption per capita among those who smoke is estimated at 15 a day.

This is equal to about six trillion cigarettes a year. Smoking prevalence is declining in developed countries but increasing in developing countries.

Smoking rates are declining among adults but increasing among young people.

Worldwide, an estimated 82,000-99,000 young people start smoking every day.

There are 1.25 billion smokers worldwide.

Some 80 participants comprising staff of Ministry of Health attended the workshop to enhance their knowledge and skills to help smokers to quit smoking as well as enhance the participants’ knowledge of the tobacco laws and tobacco control initiative in the country.

The workshop also aimed to enhance communication skills while giving advice to smokers who wish to quit smoking as well as provide information on the dangers of smoking and services provided to help smokers to quit smoking.

The workshop was also attended by Dr Hjh Maslina binti Hj Mohsin, Director ‘of Health Services.

The Quit Smoking Counseling Workshop was held in conjunction with “World No Tobacco Day” which is celebrated on May 31 each year to emphasise health risks related to tobacco use and to support effective policy to reduce tobacco use.

The Ministry of Health will continue to implement enforcement operations, including issuing compound fines to those found smoking in no-smoking areas under the Tobacco Order 2005 and Regulation 2007.

The Ministry of Health also opened a Smoking Cessation Clinic aimed at decreasing the number of smokers in the country through the provision of smoking cessation support to smokers who wish to give up smoking.

source: brudirect.com

http://www.smokersinfo.net/anti-tobacco-drive-targets-young-smokers/


sihatceriacergas & the endaevour to achieve more...